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总统&股神级大佬们都在坚持跑步 你还敢放弃吗?

2018-04-24

总统&股神级大佬们都在坚持跑步 你还敢放弃吗?

2018-04-23 16:27来源:跑步骚年跑步

原标题:总统&股神级大佬们都在坚持跑步 你还敢放弃吗?

美国总统们都非常热爱跑步。老布什是一个忠实的跑步热爱者,70年代他在北京当美国驻北京的联络办主任时,就经常与妻子一大早起来牵着狗在北京街头跑步,当时经常引来许多中国人的侧目。小布什的跑步“生涯”始于1972年。他说跑步让他戒掉了抽烟、喝酒的坏习惯,的确是锻炼人的好办法。值得一提的是,他曾在1993年的休斯敦马拉松赛上跑出过3小时44分52秒的好成绩。克林顿大概每天都会绕着国家广场以五分到五分半的配速跑上四到五英里。在阿肯色州期间,每年都要参加一两次中长跑比赛,他在四十岁的时候,仍然能达到五公里跑25分钟,10公里跑48分钟的成绩,可见实力不一般。奥巴马,卡特也是跑步的忠实爱好者。

不仅是政界,商界的许多成功企业家们也特别热爱跑步。华尔街“股神”在1995年开始发胖,身体状况也越来越差。在医生和私人健身教练的建议下,64岁的巴菲特开始在跑步机上跑步。他也因此减去了5.4公斤体重。巴菲特在挑选接班人时,还将长跑作为一项硬指标。巴菲特的接班人托德·康姆斯特长就是铁人三项全能运动,5公里跑步的最好成绩是22分钟。不仅自己喜爱,巴菲特还积极将跑步融入了公司文化和管理理念当中,如今马拉松已经成为伯克希尔企业文化中的一部分。著名的Morgan集团也每年都会举办自己的企业竞跑赛,跑步也是他们组织文化中的一部分。

许多明星也是发烧级跑友,就像《权力的游戏》的演员都酷爱跑步,其中娜塔莉.多德莫2016年还参加了伦敦马拉松的比赛,并且以3小时51分21秒的成绩完成了比赛。国内明星孙楠曾多次参加汉马,还曾参加过北马,且都在规定时间内完赛。

坚持跑步不仅能锻炼身体,让自己有一个良好的身体的状态,更能磨练人的心灵和意志。在跑步中你可能会遇到各种各样的问题,这是对自己意志的磨练,一定要坚持下去不能放弃。返回搜狐,查看更多

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